Nicole Dostálová

Ahoj všem, co si právě čtete můj příběh. Je mi 23 let lidé mě nejčastěji oslovují Niky, Nik, Nikýs a když si už se mnou neví rady moje trenérka přijde na řadu Nikoušku co to zase děláš/vymýšlíš!

Jsem studentka sportovní vysoké školy s oborem kondiční specialista a výživové poradenství. Tyto dva obory jsem si vybrala hlavně kvůli tomu že od svých 3 let sportuji, výživa + sport jdou spolu ruku v ruce a tohle je prostě můj život. Není zatím nic, co by mě bavilo víc než sport.

Od svých 6 let se věnuji vrcholovému sportu. Prošla jsem si sama řadou trenérů, mentálních coachů a kondičních specialistů. Hraji plážový volejbal, který mě opravdu naplňuje. Asi není zatím nic víc co by mě naplňovalo tolik jako právě plážový volejbal a trénovaní lidí. Moc dobře vím co obnáší tréninky po fyzické stránce, ale hlavně i to, jak jsou pro každého náročné po té psychické.

V 17 letech jsem se dostala do juniorské reprezentace a od té doby objížděla mládežnické šampionáty jako je ME U20/U22, MS U21. Nyní stále sbírám zkušenosti v ženské kategorii a snažím se hrát zahraniční turnaje.

Trénování lidí se věnuje od roku 2014. Začínala jsem s trénováním amatérů, až jsem se dopracovala k trénování mládeže jak v plážovém volejbale, tak i jako kondiční trenér + občasný konzultant přes výživu. Řekla bych že jsem trochu teror trenér, ale i ve svém životě jsem dost přísná na sebe.

 

Moje úspěchy:

  • Místo ME U20 Litva (Vilnius) 2013
  • Místo HMČR U20 2014
  • Místo MČR U22 2015
  • Místo HMČR U22 2016
  • Místo Mevza (Mistrovství střední Evropy žen) Praha 2016
  • Místo Akademické MS Parnu 2016
  • Místo Extraliga ženy 2017
  • Místo Snowvolleyball European CEV tour 2017
  • Místo Akademické MČR 2017
  • Místo Acup Innsbruck 2018
  • Místo FIVB Poreč (světový okruh) 2018
  • Místo FIVB Samsun (světový okruh) 2018

K SHAKE-IT jsem se dostala před 3 roky hlavně díky mému tehdejšímu trenérovi v posilovně. Takže děkuji hlavně Marianovi, který mě na SHAKE-IT přivedl. Celý svůj sportovní život řeším jídlo, dost často jsem nestíhala mezi tréninky jíst, a to byl ten pravý čas kdy oslovit kluky z SHAKE-IT. Řekla bych, že jsem mezi prvními, kdo začal s SHAKE-IT spolupracovat a jsem za to vděčná. Nečekejte žádnou přeslazenou chuť, ale očekávat můžete vysoký příjem proteinu, a hlavně kvalitních potravin které vás zasytí!